Часто, собираясь в другую страну, мы забываем о смене часовых поясов. И для того чтобы акклиматизироваться, уходит как минимум пара дней.
Чтобы избежать всего этого и с честью пройти акклиматизацию в далекой стране, за несколько дней до отъезда постарайтесь сместить свой распорядок, вставая и засыпая на час или два раньше, или позже графика. Маленькая подсказка: если предстоит путешествие в восточном направлении — ложитесь на час раньше, если на запад — соответственно, на час позже. предстоит путешествие в восточном направлении — ложитесь на час раньше. На запад — соответственно, на час позже).
Хочу поделиться своими впечатлениями о поездке по Ладоге на 4 дня! Рекомендую всем! Это был... Читать весь отзыв »
Любовь Миронова
Ещё никогда в жизни я не оставляла отзыв о чем-либо, поездка по Южной Норвегии этим... Читать весь отзыв »
Ольга Муратова
Замечательный тур на три дня по Вологодчине и Карелии с 22 по 24 июня! Спасибо... Читать весь отзыв »
Андрей
Ликийская тропа, март 2024 года. Впечатления практически полностью прекрасные. Море, горы, античные древности, новые места... Читать весь отзыв »
Светлана