Часто, собираясь в другую страну, мы забываем о смене часовых поясов. И для того чтобы акклиматизироваться, уходит как минимум пара дней.
Чтобы избежать всего этого и с честью пройти акклиматизацию в далекой стране, за несколько дней до отъезда постарайтесь сместить свой распорядок, вставая и засыпая на час или два раньше, или позже графика. Маленькая подсказка: если предстоит путешествие в восточном направлении — ложитесь на час раньше, если на запад — соответственно, на час позже. предстоит путешествие в восточном направлении — ложитесь на час раньше. На запад — соответственно, на час позже).
Путешествие по Норвегии с 15 по 26 июня было потрясающее. Отличный отдых с отличной компанией!... Читать весь отзыв »
Екатерина Штырева
Тур "Великолепный Дагестан" стал для нас настоящим праздником! Волшебная природа, горный воздух, солнце, новые впечатления,... Читать весь отзыв »
Александр и Вера Григорьевы
Захотелось съездить в Исландию, причем посмотреть все и сразу. Заглянула в интернет, мозг закипел. Зашла... Читать весь отзыв »
Татьяна Разборова
Норвегия - потрясающая страна! Поездка туда стала для меня незабываемой, и это во многом заслуга... Читать весь отзыв »
Анна